egal wie viel Du tust, in Dir nicht genug oder nicht gut genug 

innerlich "hart", auch wenn Du von außen betrachtet alles hast 

ängstlich, dass dieser Zustand "für immer" anhält 

Dis-Connected von deinem Körper, genervt über z. B. Periodenkrämpfe und PMS

Selbstkritik, Selbstvorwürfe & Selbstablehnung endlich den Riegel vorschieben. 

In den Spiegel sehen und lächeln, weil Du für die Person, die Du da siehst unendlich viel Wärme empfindest. 

Eine tiefe & starke Verbindung zu Dir, deinen Emotionen & deiner Körperin.

Sinn, Sinnlichkeit & Sanftheit sicher verkörpern können 

8 Live Sessions (á 90-120 Minuten)
- in denen es vor allem um die Praxis in Verbindung geht. 

Video-Inhalte mit Wissen, Übungen und Reflexionsdokumenten
unter anderem zu:
- Bindungstypen 
- Bindungstrauma ergründen 
- Anteilarbeit 
- Glaubenssatz-Arbeit 
- Eigene Nachbeelterung 
- Mirror-Work 
- Yoni Mapping 
- Berührungen sicher machen 
- Erwachsene Bedürfniserfüllung 
- Sinnlichkeit-Rituale 
- DEINE Vision und dein Schokoladen-Leben - praktisches für den Weg
- Übungen zum Sichermachen der Körperin & unangenehmer Emotionen 
- Somatic Practices zur Regulierung des Nervensystems 
- zahlreiche Rituale, um die Verbindung zu Dir zu fördern und Selbstfürsorge im Alltag zu etablieren, sowie Zyklus-Rituale
- Anwendungsbasiertes Wissen  zur Harmonisierung deines Zyklus 
(die Videos stehen Dir natürlich auch nach den 8 Wochen zur Verfügung)

durchgängig Messenger Coaching über Telegram 
Hier steigen wir persönlich und tief in deine Einzelthemen ein, Du kannst jederzeit schreiben und deine Veränderung, Fragen und Emotionen teilen.